المعايره
هي ملاحظة التغييرات الفسيولوجيه التي تطرأ على شخص ما عند انتقاله من حاله ذهنيه الى حالة ذهنيه أخرى
واهم هذه التغيرات تحدث فيما يلي :
1. التنفس ( بانتظام ام متقطع , من أعلى الصدر أم من البطن , سريع ام بطيء)
2. الشفه ( شكل الشفه السفلى رفيعه ام بارزه , جافه ام رطبه , باهتت اللون ام داكنه )
3. الوجه ( قسمات الوجه حركة عضلات الوجه والرقبه مرتاحه ام مشدوده نبض الوريد باين ام عادي )
4. اللون ( لون البشره مصفره حمراء باهته
5. الحراره ( درجة حرارة الاطراف بارده ام ساخنه ام معتدله متعرقه مع الجبين ام جافه)
6. الاعصاب (متوتره واليدين مرتعشه ام هادئه )
7. نبره الصوت عاليه ام واطيه
8. الجلوس (في وضع الاسترخاء ام الاستعداد )
ويستفاد من المعايره في التعرف على الحاله الذهنيه للشخص المقابل